ইনসুলিন একটি জীবন রক্ষাকারী ওষুধ। টাইপ-১ ডায়াবেটিসের পাশাপাশি টাইপ-২ ডায়াবেটিস চিকিৎসার একপর্যায়ে ইনসুলিন ছাড়া উপায় থাকে না। তবে যাঁরা ইনসুলিন ব্যবহার করছেন, তাঁদের কিছু বিষয় জেনে রাখা জরুরি। ইনসুলিন ব্যবহারে যা জানা দরকার—
ইনসুলিন সংরক্ষণ: ইনসুলিন সরাসরি রোদের সংস্পর্শে কিংবা ডিপ ফ্রিজে রাখলে এর কার্যকারিতা নষ্ট হয়। এ জন্য ইনসুলিন সংরক্ষণ করতে হয় সাধারণ ফ্রিজে; উপযোগী তাপমাত্রা দুই থেকে আট ডিগ্রি সেলসিয়াস। ফ্রিজ না থাকলে ইনসুলিন ভায়ালের বদলে কলম ব্যবহার করা যেতে পারে।
ইনসুলিনের মেয়াদ: ইনসুলিন নেওয়ার আগে মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ দেখে নেওয়া জরুরি। ঘোলাটে হয়ে গেলে, রং বদলে গেলে এটি ব্যবহার করা যাবে না। খোলার চার সপ্তাহ পর ভায়াল আর ব্যবহার করবেন না।
সিরিঞ্জ বা সুইয়ের যত্ন: যাঁদের হাতে ক্ষত কিংবা প্রদাহ রয়েছে, তাঁরা একই সিরিঞ্জ বারবার ব্যবহারের ঝুঁকি নেবেন না। সুই ক্যাপের ভেতর ঢুকিয়ে রাখতে হবে। ফ্রিজে সুই খোলা অবস্থায় রাখা ঠিক হবে না। এতে ভেতরে বাতাস আটকে যেতে পারে, যা ইনসুলিনের মাত্রায় তারতম্য ঘটাতে পারে। অন্যজনের সিরিঞ্জ ব্যবহার করা যাবে না। যখন সুই ভোঁতা হয়ে যায় কিংবা বেঁকে যায় অথবা অন্য কোনো কিছুর সংস্পর্শে আসে, তখন তা ফেলে দিন। ফেলে দেওয়ার সময় সুই খুলে ফেলুন।
ত্বকের যত্ন: ইনসুলিন প্রয়োগের স্থানটি ভালোভাবে পরখ করা দরকার। বারবার ইনসুলিন প্রয়োগের ফলে ত্বকের পুরুত্ব বেড়ে যায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এটাকে বলে লিপোহাইপারট্রফি। কখনো চামড়ার পুরুত্ব কমেও যেতে পারে। চামড়ার পুরুত্বের এই তারতম্য আছে কি না, ইনসুলিন প্রয়োগের আগে তা দেখে নিতে হবে। প্রতি ছয় মাসে অন্তত একবার ইনসুলিন প্রয়োগ করার স্থান চিকিৎসকের নজরে আনা দরকার।
প্রয়োগের স্থান: ইনসুলিন প্রয়োগের উৎকৃষ্ট স্থান পেটের চামড়ার নিচে। একজন মানুষের চামড়া দুই থেকে চার মিলিমিটার পুরু হয়। এর নিচে রয়েছে চর্বির স্তর। নাভি থেকে দেড়–দুই ইঞ্চি ওপরে ও নিচে ভূমির সমান্তরালের অনেকখানি জায়গা ইনসুলিন প্রয়োগের আদর্শ স্থান। এ ছাড়া ঊর্ধ্ব–বাহু ও ঊরুর বাইরের দিকের মাঝের এক-তৃতীয়াংশে এটি প্রয়োগ করা যায়। বাচ্চাদের নিতম্বে ইনসুলিন দেওয়া যেতে পারে।
সতর্কতা; পরিষ্কার হাতে চামড়া পরিষ্কার করে তবেই ইনসুলিন দিতে হবে। তুলা নিরাপদ পানিতে কিংবা অ্যালকোহলে ভিজিয়ে স্থানটি পরিষ্কার করতে হবে। অ্যালকোহল শুকিয়ে যাওয়ার পর তবে ইনজেকশন দিতে হবে। জায়গা বদল করে ইনজেকশন দিতে হবে।